poltekkesmedan.com – Dagu itu sering banget jadi korban lupa dalam rutinitas perawatan wajah. Padahal, dagu juga bagian dari wajah yang butuh perhatian khusus. Apalagi kalau kamu sering pakai masker atau suka menopang dagu waktu mikir, itu bisa bikin dagu jadi tempat berkumpulnya bakteri, minyak, dan kotoran.
Masalahnya, kalau cara bersihinnya salah atau asal-asalan, kulit di dagu malah bisa iritasi. Bukannya makin bersih, eh justru makin merah, perih, atau muncul jerawat kecil-kecil. Nah, supaya kamu nggak kena jebakan iritasi, aku mau bagi 7 langkah simpel membersihkan dagu dengan benar. Gampang kok, nggak perlu alat mahal atau skincare ribet.
1. Cuci Tangan Sebelum Menyentuh Wajah
Langkah ini kelihatannya sepele, tapi penting banget. Tangan kita tuh bawa banyak kuman, minyak, dan debu dari berbagai benda yang kita pegang seharian. Jadi sebelum menyentuh wajah—terutama saat mau membersihkan dagu—pastikan tanganmu bersih dulu.
Cukup cuci tangan pakai sabun selama 20 detik, lalu keringkan dengan handuk bersih. Ini bisa mencegah perpindahan bakteri ke dagu yang bisa menyebabkan iritasi atau jerawat. Simple, kan?
2. Gunakan Pembersih Wajah yang Lembut
Kulit di area dagu nggak selalu tahan banting, apalagi kalau kamu punya tipe kulit sensitif atau mudah berjerawat. Pilih sabun cuci muka yang formulanya ringan, bebas alkohol, dan punya pH seimbang.
Coba deh pakai produk dengan bahan seperti chamomile, aloe vera, atau centella asiatica. Hindari sabun yang bikin kulit terasa terlalu kencang atau kering setelah dibilas, karena itu tandanya kelembapan alami kulit juga ikut hilang.
3. Bersihkan Dagu dengan Gerakan Lembut
Saat mencuci muka, jangan lupakan dagu! Banyak orang cuma fokus ke pipi dan dahi, padahal dagu juga butuh perhatian. Usapkan pembersih wajah ke dagu dengan gerakan memutar dan lembut, jangan digosok keras-keras.
Tekanan berlebih bisa merusak lapisan pelindung kulit dan memicu iritasi. Kalau kamu punya jerawat atau bruntusan di dagu, makin penting buat bersikap lembut saat membersihkannya.
4. Bilas dengan Air Suhu Normal
Mau air hangat atau dingin? Yang paling aman tuh air suhu normal atau suam-suam kuku. Air yang terlalu panas bisa bikin kulit kering dan meradang, sementara air yang terlalu dingin bisa menyempitkan pori-pori sebelum kotorannya keluar.
Bilas dagu dengan air secukupnya, pastikan nggak ada sisa sabun yang tertinggal karena itu bisa menyebabkan iritasi atau menyumbat pori. Jangan buru-buru ya, kasih waktu supaya kulit benar-benar bersih.
5. Keringkan dengan Handuk Bersih, Jangan Digosok
Setelah cuci muka, termasuk bagian dagu, jangan langsung digosok pakai handuk. Tekan-tekan lembut dengan handuk bersih atau tisu wajah agar airnya terserap. Menggosok bisa bikin kulit merah dan memperparah iritasi yang sudah ada.
Pastikan juga handuk yang kamu pakai itu khusus untuk wajah, dan rajin dicuci. Handuk yang kotor bisa jadi sarang bakteri, dan itu musuh utama kulit sehat.
6. Gunakan Toner yang Menenangkan
Langkah ini sering dilewatkan, padahal penting banget buat mengembalikan keseimbangan pH kulit setelah dibersihkan. Pilih toner yang menenangkan, bebas alkohol, dan mengandung bahan seperti witch hazel, rose water, atau green tea.
Toner ini bantu membersihkan sisa-sisa kotoran yang mungkin masih tertinggal, sekaligus menyiapkan kulit buat tahap skincare berikutnya. Oleskan toner dengan kapas atau langsung tepuk-tepuk pakai tangan ke dagu, biar meresap maksimal.
7. Jangan Lupa Pelembap Ringan
Langkah terakhir tapi nggak kalah penting: pakai pelembap! Setelah dibersihkan, kulit dagu bisa kehilangan minyak alaminya. Kalau nggak dikembalikan, kulit bisa jadi kering, iritasi, dan bahkan memproduksi minyak berlebih untuk kompensasi.
Pilih pelembap yang ringan, non-komedogenik, dan cocok dengan jenis kulitmu. Kalau kamu cenderung berminyak, gunakan gel moisturizer. Kalau kulitmu kering, pilih yang lebih creamy tapi tetap ringan.
Oleskan pelembap tipis-tipis ke dagu, jangan sampai terlalu tebal biar pori-pori nggak tersumbat. Ini juga bantu menjaga elastisitas dan kelembapan kulit sepanjang hari.
Bonus Tips: Hal-Hal yang Perlu Dihindari
Biar hasilnya makin maksimal dan dagu kamu bebas iritasi, ada beberapa hal yang sebaiknya kamu hindari:
-
Sering menyentuh dagu dengan tangan. Ini kebiasaan umum yang sering nggak disadari, tapi bisa memindahkan bakteri dan kotoran ke dagu.
-
Memencet jerawat. Apalagi jerawat di dagu yang biasanya bandel. Memencet bisa bikin iritasi, luka, atau bahkan infeksi.
-
Menggunakan produk skincare yang terlalu keras. Misalnya exfoliant kuat setiap hari atau krim dengan kandungan alkohol tinggi. Ini bisa bikin kulit makin sensitif.
-
Tidur tanpa membersihkan wajah. Malam hari itu waktu kulit beregenerasi, jadi jangan biarkan dagu kamu tidur dalam keadaan kotor!
Penutup
Membersihkan dagu mungkin kelihatannya sederhana, tapi ternyata ada tekniknya juga, lho! Dengan 7 langkah tadi, kamu bisa menjaga kebersihan dan kesehatan dagu tanpa perlu perawatan mahal. Yang penting konsisten, sabar, dan nggak sembarangan pakai produk.
poltekkesmedan.com percaya kalau kebersihan kulit itu dimulai dari hal-hal kecil yang dilakukan rutin. Yuk, mulai rawat dagu kamu dengan benar, karena kulit yang sehat itu bukan soal skincare mahal, tapi soal kebiasaan yang tepat!
